Protección RespiratoriaTips y Consejos

¿Cómo usar correctamente una mascarilla?

uso de mascarilla

La mascarilla se volvió un accesorio de protección vital y obligatorio en México y en todo el mundo a partir de Marzo derivado de la Pandemia por Covid-19, ya que al no poder contar con una vacuna de manera inmediata se buscaron formas para protegernos de la mejor manera;  la Organización Mundial de la salud explicó que se ha comprobado que el uso de mascarillas ayudar a frenar la propagación del virus y es por eso que todos debemos usarla.

lavado de manos

Pero el problema llegó cuando la gran mayoría de la población no sabe cómo usar una mascarilla de la mejor manera para evitar contagios, ya que no estaban acostumbrados a hacerlo de manera regular, por lo cual al usarla incorrectamente baja la efectividad de protección.

Por esta razón aquí te damos los mejores consejos y recomendaciones de expertos para hacer uso correcto de las mascarillas y así asegurar la mejor protección y cuidado:

1- Lávate las manos con agua y jabón por al menos 20 segundos antes y después de manipular tu mascarilla.

2- Asegurate que tu mascarilla no esté rota, sucia, mojada o dañada

3- Con tus dos manos coloca la mascarilla asegurándose de que esté ajustada de manera correcta para tu rostro.

4- Comprueba que estás usando la mascarilla del lado correcto, es decir que la cara de la mascarilla sea la designada.

5- Al poner la mascarilla asegúrate de cubrir la nariz, boca y barbilla

6- Al usar la mascarilla evita completamente tocarte la cara, para evitar contaminar tus manos y la propia mascarilla.

7- Remueve tu mascarilla con las dos manos, tocándola exclusivamente de las cintas de las orejas.

8-Si tu mascarilla es desechable asegurate de destruirla y tirarla en los botes contenedores especiales para este tipo de materiales.

9-Si tu mascarilla es reutilizable lávela inmediatamente después de usarla y guárdala en una bolsa designada con ventilación.

uso de mascarilla

Lo que NO debes de hacer con tu mascarilla

Para muchos sectores de la población el uso de la mascarilla es algo relativamente nuevo en su estilo de vida, y aunque ya la utilizan siguen cometiendo errores, por esto acá te dejamos los más comunes para que los puedas evitar y tus hábitos al usar una mascarilla sean los correctos y seguros.

  • No compartas tu mascarilla con nadie, incluso si son personas de tu entera confianza o miembros de tu familia. La mascarilla es 100% personal.
  • No compres mascarillas en lugares que no estén autorizados o certificados.
  • No te toques el rostro, ni toques la parte de la mascarilla que está expuesta a tu nariz y boca .
  • No reutilices las mascarillas desechables, cada empaque debe de especificar el uso y la duración completa de cada producto.
  • No te quites la mascarilla bajo ninguna situación si te encuentras con personas a menos de 1 metro de distancia.
  • No utilizar una mascarilla que quede suelta o grande para tu tipo de rostro.
  • No coloques tu mascarilla debajo de la nariz, ya que así estás exponiendo tus vías respiratorias completamente.
uso de mascarilla

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